絶対にがんにならないようにすることは無理ですが、日常生活でのちょっとした心がけで、ある程度がんを防ぐことができます。
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乳がんは自分で発見できる唯一のがんといわれています。早期発見には、毎月一度のセルフチェックが大切です。そこで、自宅でも簡単にできる検診方法をご紹介します。
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